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情緒很不好
不想影響工作 影響別人 影響狗
去上了幾個小時的班就請假
回家的路上 想把事情都解決
傳了通簡訊 我道歉了....
突然 開朗了 沒有情緒了 我哭了...
笑笑的回到家 很舒服 所以到在床上就一直睡

下午帶波比 愛麗絲 丹娣 去河邊玩水 很快樂
陽光好大 好熱
河水好清 好涼
我跟狗兒一起泡在水裡 真舒服
河岸對面也來了三隻小小狗 很神勇的游過來
水有點急 但他們很勇敢
我叫丹娣看著 剛學游泳的她 游起來還滿不穩

人要學會管理情緒 面對情緒 解決情緒 那一切就會豁然開朗。

                     【回歸】
 
   〝重溫一個同年的快樂記憶,帶著這感覺一整天。〞╴ 保羅.威爾森

2005-9-15管理 面對 解決.jpg 

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    Vivi - DS麻 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()